Non è sempre possibile prevenire lo sviluppo di vene varicose, ma l'attuazione regolare di misure preventive può ridurre significativamente il rischio che si verifichino.
A tale scopo viene utilizzata la medicina tradizionale, poiché, a differenza dei farmaci chimici, non hanno effetti negativi sul corpo. Tuttavia, ci sono un piccolo numero di controindicazioni, quindi è necessario consultare prima un medico.
L'importanza di prevenire le vene varicose
La malattia vascolare porta alla comparsa di uno schema venoso sulle gambe, che fa sentire una persona a disagio nella società. Questa caratteristica della patologia è di grande preoccupazione per la metà femminile della popolazione perché vogliono che le loro gambe siano perfette. La pelle arrossata, i gonfiori e le vene gonfie non sembrano esteticamente gradevoli. Allo stesso tempo, la ragazza si sente poco attraente e diventa irritabile.
Ma il disagio morale è solo un problema minore con le vene varicose. Man mano che il decorso della malattia peggiora, una persona sviluppa forti dolori, pesantezza e crampi alle gambe, che non consentono il normale movimento. Una persona perde la sua indipendenza perché ha bisogno dell'aiuto costante dei propri cari.
Per evitare il verificarsi di tali problemi, i medici raccomandano sia agli uomini che alle donne di aderire alle regole di prevenzione delle vene varicose. Nelle persone a rischio, aiutano a ridurre il rischio di patologia.
Ma la prevenzione è importante anche per i pazienti a cui sono già state diagnosticate vene varicose. I rimedi popolari utilizzati durante il periodo di trattamento aumentano l'efficacia e prevengono il verificarsi di complicazioni pericolose:
- Flebite;
- Tromboflebite;
- trombosi venosa profonda;
- ulcera trofica;
- Tromboembolismo.
Le vene varicose degli arti inferiori possono diffondersi agli organi pelvici. In questo caso, gli uomini possono sviluppare un varicocele, che diventa la causa dell'infertilità.
Nelle donne, le complicanze della patologia vascolare possono influenzare negativamente il corso della gravidanza. Nei casi più gravi, i medici consigliano persino di interromperlo.
L'importanza della prevenzione consiste nel prevenire i disturbi mentali e fisici, oltre a prevenire lo sviluppo di complicazioni che possono portare alla morte.
Rimedi casalinghi
Le ricette a base di piante medicinali sono facili da preparare da soli, quindi tale prevenzione viene sempre eseguita a casa. Prima di tutto, devi consultare un terapeuta e condurre un test allergologico, che ti consentirà di determinare la presenza di un'intolleranza individuale al rimedio popolare scelto.
Per somministrazione orale
Per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e migliorare la circolazione sanguigna, si consiglia di utilizzare le seguenti tinture e decotti:
- Buckeye. 100 g di fiori vengono versati in 1 litro di alcol. Lo strumento viene tenuto in un luogo buio e fresco per 2 settimane, agitando occasionalmente. 1 cucchiaino di tinture viene aggiunto a un bicchiere di acqua pura e bevuto 3 r prima dei pasti. al giorno;
- Ortica. Il brodo viene preparato preparando 2 cucchiaini. foglie tritate 250 ml di acqua bollente. Lo bevi in 1 cucchiaio. l. 2 pagine al giorno per 2 settimane;
- rimpiangere. 50 g di una pianta secca vengono versati con 250 ml di alcol e insistono per 14 giorni. Il prodotto risultante viene filtrato attraverso una garza e consumato a stomaco vuoto, 15 gocce ciascuna, diluendo in un bicchiere d'acqua;
- la noce moscata macinata (1 cucchiaino) viene versata con acqua bollente (250 ml) e consumata sotto forma di tè con l'aggiunta di 1 cucchiaino. Miele 1 ora prima dei pasti;
- 1 cucchiaio. l. foglie tritate e corteccia di una nocciola versare 250 ml di acqua bollente. Usa il rimedio 3 r. al giorno, 150 ml per 3 mesi.
Il grano saraceno crudo ha anche una proprietà fortificante. Viene schiacciato in uno stato polveroso e consumato 1 cucchiaio al giorno a stomaco vuoto. l. il cereale risultante, lavato via con acqua.
Importante!
Quando si utilizzano prodotti con noce moscata, prestare attenzione alla loro tossicità. La dose giornaliera non deve superare 1 cucchiaino.
Uso esterno
Usando impacchi e sfregamenti, puoi aumentare l'elasticità e la forza dei vasi sanguigni:
- le foglie di Kalanchoe tritate finemente vengono versate con alcool in un rapporto di 1: 1. Insistere sul rimedio per 2 settimane, quindi strofinarlo sulle gambe ogni giorno prima di andare a letto.
- 2-3 spicchi d'aglio non sbucciati vengono strofinati su una grattugia fine e mescolati con burro in un rapporto di 1: 2. L'impacco viene applicato di notte;
- le foglie di castagno appena raccolte vengono schiacciate fino a formare una massa polposa, che viene applicata alle gambe per 8-10 ore, avvolgendo le gambe con una benda;
- Aceto di mele. Deve essere fatto con succo di frutta o acquistato nel negozio. Hai bisogno di prendere 30 minuti del tuo tempo la sera o la mattina. Avvolgi le gambe con un panno imbevuto di aceto non diluito. Metti un foglio e una sciarpa calda sopra. Le gambe dovrebbero rimanere in una posizione elevata (su un cuscino) durante tutta la procedura.
Importante!
Quando acquisti l'aceto di mele, presta attenzione agli ingredienti. Se contiene acido acetico e sapore di mela, non funzionerà.
Si consiglia di utilizzare rimedi esterni per 1-1, 5 mesi, quindi fare una pausa per 2-4 settimane.
Ricette per il trattamento delle vene varicose
Nella medicina popolare ci sono ricette che alleviano i sintomi della malattia e accelerano il processo di guarigione:
- Succo di aloe, miele, sapone da bucato frantumato, unguento di ittiolo, strutto, unguento di Vishnevsky e succo di cipolla vengono mescolati in parti uguali e la massa risultante viene riscaldata alla temperatura corporea. Quindi viene applicato alle vene interessate per 10 ore e le gambe vengono avvolte in polietilene e riscaldate con una sciarpa o una coperta calda. Il corso del trattamento comprende 20 procedure giornaliere;
- l'argilla verde viene diluita con acqua fino ad ottenere una consistenza cremosa. Il prodotto viene applicato su un panno pulito e avvolto intorno alla gamba dolorante e fissato con una benda. Dopo 40-60 minuti. l'impacco viene rimosso. La manipolazione viene eseguita da 1 r. un giorno a giorni alterni per 2-3 mesi;
- 8 cucchiai. l. i fiori di acacia secchi e schiacciati vengono versati con 200 ml di vodka e il prodotto viene lasciato in infusione per 10 giorni in un contenitore con coperchio chiuso. Filtra la tintura finita e strofinala accuratamente nelle aree interessate. Dopodiché, le gambe dovrebbero durare 30 minuti. essere in posizione elevata. La procedura viene eseguita quotidianamente per 3 mesi;
- in un secchio riempito con 10 litri di acqua fredda (non inferiore a 20 gradi), aggiungere 0, 5 litri di aceto di mele e abbassare i piedi per 7 minuti. I bagni dovrebbero essere fatti ogni sera per 2-3 mesi.
Il trattamento con rimedi popolari viene effettuato dopo aver consultato un medico in anticipo. Se la condizione generale peggiora, deve essere interrotta.
Alimentazione e dieta
Il principio principale della prevenzione è il rispetto delle norme di una dieta equilibrata. Se appartieni a un gruppo a rischio o se ti sono state diagnosticate vene varicose, devi escludere dal menu i seguenti alimenti:
- carne affumicata;
- Cetriolo;
- Farine e dolciumi;
- carne e pesce grassi;
- Spezie;
- Hot dog;
- prodotti semi-finiti;
- Cioccolato;
- latticini ad alto contenuto di grassi;
- granate;
- Banane;
- Mango.
Sono vietate le bevande gassate e alcoliche. Si consiglia inoltre di limitare il consumo di caffè, cacao e rosa canina, che hanno effetti diuretici.
La dieta dovrebbe essere arricchita con i seguenti alimenti:
- Frutti ad alto contenuto di vitamina C (agrumi, kiwi);
- Ciliegie, ciliegie e aglio aiutano a ridurre la viscosità del sangue;
- rimuovere il liquido in eccesso dal corpo uva spina, fragole, ribes;
- Verdure ed erbe aromatiche;
- Grasso vegetale;
- latticini a basso contenuto di grassi;
- Fegato;
- I cereali aumentano l'apporto di fibre nel corpo;
- Frutti di mare;
- carne e pesce magri.
Il cibo può essere servito bollito, al vapore o al vapore. È inoltre necessario monitorare il volume di liquido consumato, da cui dipende la viscosità del sangue.
Lo scopo della dieta è normalizzare il metabolismo ed eliminare il ristagno che porta all'obesità, ai disturbi ormonali e allo sviluppo di malattie infiammatorie. Tali violazioni portano allo sviluppo di vene varicose nel tempo.
È importante che sia gli uomini che le donne prestino attenzione alla prevenzione delle malattie vascolari, poiché il suo trattamento prematuro porta a complicazioni potenzialmente letali. L'uso di rimedi popolari aiuterà a ridurre il rischio di patologia nel modo più sicuro per il corpo e a migliorare le condizioni generali del corpo.